成果出現囉!
作者: 荳芽 日期: 2005-04-19 08:55
| 開始吃代餐也快滿兩個月了,這兩個月看似很慢,其實也還蠻快的,重點是,我最在意的粗腿肥臀,尺吋都慢慢在變小了,想到就覺得蠻開心的!先前就跟男友預告了今年夏天絕對要穿上比基尼,還要把買了不能穿的迷你裙也拿出來穿!甚至還要買超短小熱褲出來在大街上晃,想好好的抓住青春的尾巴。男友倒是挺支持的,昨天路過NET,看見櫥窗裡的Model穿著棉質小熱褲,還問我要不要先買起來,呵~當然不用啦!反正最後我是一定穿得下的嘛(笑)! 我大腿外側的「馬鞍袋」已經消了不少囉~不懂什麼叫做馬鞍袋?想像一下西部牛仔的穿著吧!腰上不是會掛個垂在大腿兩側的袋子?有時候放槍或者其他東西的?而我的粗大腿呢,不用在腰上掛袋子,有已經有了一對天然而且會晃動的肉製「馬鞍袋」了。小腿也細了一點,穿起高跟鞋跟及膝裙,看起來也比較像OL,而不是歐巴桑了。看見自己這樣的改變,還真的蠻高興的! 有人問我為什麼都可以抵擋美食的誘惑?我發誓如果我抵擋的了的話,我就不用這麼辛苦吃代餐啦!從開始發育起,我就一直長的非常的「健康」,健康到什麼地步呢?我一直到高一都是班上最壯的女生。高二要不是因為參加了樂儀隊,每天下課後就是不停的團練,運動量超大,而我利用這時候的運動量刻意減少食量,少吃多動的情況之下,才讓我勉強瘦到BMI的高標正常體重。從那時候起,我就一直努力想要讓自己更瘦,至少瘦到低標,而如今我的目標就快要達成啦! 因此,我自己很有自知之明的,知道自己這樣易胖的體質,跟美食是沒什麼緣分的,這算不算是宿命呢?不過我有個朋友也很絕,他跟我一樣從小就是個大胖妹,長大後靠著健身運動及食量控制,也瘦回了正常的體重。不過他只吃美食,非美食他不吃。原因是為何呢?因為他認為,他能夠吃的東西已經夠少了(怕吃多變胖),當然要挑美食吃!更狠的是,他說他寧願死也不願意再胖回去…!(汗)我想他小時候的遭遇應該跟我很像吧?有機會再來寫寫我的減肥血淚史囉! 圖:是我的代餐御用杯!有電動攪拌功能喔!老爸特別幫我買的~讓我每天都有泡的很像奶泡可可的的代餐可以喝!^0^ |
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